24 березня - День боротьби з туберкульозом
ПАМ`ЯТАЙТЕ! ВАШЕ ЗДОРОВ`Я - В ВАШИХ РУКАХ!!!
24 березня за рішенням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) по всьому світу відзначають День боротьби з туберкульозом.
Щоб уберегти себе від зараження туберкульозом, необхідно:
- відмовитися від шкідливих звичок, які знижують опірність організму;
- слідкувати за чистотою і порядком в приміщенні і за його межами;
- як можна частіше провітрювати приміщення;
- дотримуватися режимухарчування;
- не купувати м'ясо, молоко на стихійних ринках;
- уїжу вживати тільки кип'ячене молоко;
- дотримуватися режим праці та відпочинку;
- гартувати свій організм;
- займатися фізкультурою і спортом;
- частіше бувати на свіжому повітрі;
- боротися зі стресом;
- регулярно проходити флюорографічне обстеження.
Пам’ятайте! При своєчасному виявленні та лікуванні туберкульоз виліковний, тому не забувайте щорічно проходити профілактичні медичні огляди та при появі підозрілих симптомів звертатися до лікаря!
ПАМ`ЯТАЙТЕ! ВАШЕ ЗДОРОВ`Я - В ВАШИХ РУКАХ!!!